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4 janvier 2011 2 04 /01 /janvier /2011 09:01

 

     Lors d'une émotion violente, d'une contrariété profonde, d'évènements perturbants, on dit souvent : "Oh ! alors ça, ça me reste sur l'estomac", ou alors : "ça, je ne peux vraiment pas le digèrer !".

      L'intestin est notre 2ème cerveau : c'est le cerveau des émotions, qui digère les aliments, et les émotions : ça passe, ou ça ne passe pas !!

     

     En tout cas, quelque soit l'évènement ou l'aliment à digérer, ça passe d'abord dans l'intestin grêle, puis dans le gros intestin.  Si ça bloque, c'est d'abord au niveau du sternum que le diaphragme se met en tension, bloquant le passage vers les intestins grêles. 

    On a découvert que les neurones digestifs sont de vraies fenêtres sur le système nerveux central : oui, notre système nerveux entérique, système nerveux autonome, est un véritable 2ème cerveau, composé de plus de 100 millions de neurones, qui gère l'ensemble des fonctions motrices et sécrétrices du tube digestif.

    

     La Mélisse intervient, telle une amie très précieuse, prévenante et protectrice, pour toute personne fragile des intestins, ou en fragilité émotionnelle, grâce à ses composants qui ont un effet calmant sur certains récepteurs du système nerveux central.

 

    La Mélisse, petite plante de nos jardins est à son apogée lors de sa floraison. Connue dans la Grèce antique, et chez les Amérindiens, on retrouve son utilisation thérapeutique au Moyen Age dans les élixirs de longue vie préparés dans les monastères : la bénédictine, la chartreuse !

   

     Les propriétés suivantes de la Mélisse ont été reconnues par l' "European Scientific Coopérative on Pthytotherapy" (ESCOP), par l' "Oragnisation Mondiale de la Santé" (OMS) et la "Commission E" (commission d'experts en médecine, pharmacologie et toxicologie) :


- anti-spasmodique

- neurosédative

- anti-colitique et anti-inflammatoire au niveau des muqueuses digestives

- anti-virale, anti-microbienne et anti-parasitaire

- soulage les troubles nerveux du sommeil et de l'agitation

    

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     La Mélisse réduit la production d'acide gastrique, protège et soulage les parois gastro-intestinales, a des effets anxiolytiques, est relaxante, et améliore même l'agitation des patients souffrant de la Maladie d'Alzheimer.

     Elle calme les migraines, améliore la qualité du sommeil, traite la nervosité, le stress, l'anxiété et les troubles de l'humeur.

 

     En résumé, j'ai testé cette plante, que ce soit en gélules, en teinture mère, en infusion pour les petits, m'a totalement conquise :

la Mélisse est vraiment la grande amie des nerveux, stressés, angoissés, des déprimés, des insomniaques, des intolérants au gluten, des neuropathies digestives... des enfants... des bébés souffrant de coliques...

     Une études de chercheurs allemands a mis en évidence, qu'associée à la Valériane, ses effets sont aussi efficaces qu'un somnifère.

 

     Alors, intolérants au gluten, j'espère vous avoir convaincus d'aller à la rencontre de cette alliée précieuse...

    

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Published by Doriane et la Beauté Bio - dans conseils-recettes santé
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commentaires

Véro83 04/01/2011 14:34


bonjour je découvre ce jour avec un grand interet votre blog,toujours à la recherche de recette pour mon fils de 5ans(aujourd'hui d'ailleurs)intolérant au gluten et 15 autres aliments.
Je suis interressée mais encore hésitante pour une souche de kombucha qui me semble être une bonne alternative aux probiotiques de pharmacie.Toutefois ,j'aimerai savoir où et comment me procurer un
bout du "champignon magique"?merci


Doriane et la Beauté Bio 04/01/2011 14:50




Le Kombucha est un breuvage d'électrolytes reminéralisant et
un tonique énergisant faisant de lui une alternative santé aux boissons contenant trop souvent de la caféine et du sucre raffiné.
En consommant de la Kombucha, des millions d'enzymes, de bactéries et de macromolécules organiques régénèrent de fond en comble la flore intestinale, stimulent le système immunitaire, et équilibrent le système endocrinien. 
Les propriétés de la Kombucha soutiennent et accompagnent efficacement le corps dans sa capacité naturelle d'auto-guérison.



N'hésitez plus....



Pour en trouver près de chez vous, laissez des messages dans les biocoop et magasins bio, c'est le mieux pour trouver quelqu'un qui a des champignons, sinon
écrivez-moi (contact à droite de mon Blog) on cherchera un moyen ensemble pour vous faire parvenir un de mes "petits" !



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  • Auteur-conférencière, "LE GUIDE DU MIEUX VIVRE SANS GLUTEN" Éditions Guy Trédaniel. Doriane D'or : Formatrice au Sans Gluten, Ateliers Cuisine-Santé Sans gluten, Fondatrice de l'Ange Gourmand Association de soutien pour intolérants et maladies émergentes
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Je suis intolérante

Parce que comme vous je suis intolérante, sensible et malade à la moindre trace de gluten ou dérivé de gluten (sirop de blé, dextrose), que je souffre d'intolérances et allergies, toutes mes créations, fruit de plus de 15 ans de recherche et de tests culinaires, sont

sans gluten, sans oeufs, sans lactose sans chocolat et de préférence sans levure

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les cosmétiques IDUN

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La marque BIONIKE garantie sans gluten.

Le Gel d'ALOE VERA Pur Aloé de CIEL D'AZUR, produit bio et équitable, essentiel pour les soins quotidiens de la peau et des cheveux, les boutons et les petits bobos...


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Shampoing/douche COSLYS sans Ammonium Lauryl Sulfate, et déodorant COSLYS SANS SEL D'Aluminium

 

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Soyez prudents : n'oubliez pas de toujours bien lire les étiquettes !!!

 

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RECETTE POUR DES CHEVEUX DOUX :

après les avoir lavés avec un shampoing doux sans ammonium lauryl sulfate, rincés et bien essorés, une noix de Gel d'ALOE VERA mélangée à qqs gouttes d'huile de JOJOBA ou d'Argan les rendent doux , brillants et dociles.