Une pâte à tartiner au goût du Nutella, mais sans chocolat, sans les calories, moins saturé de graisses, et donnant du plaisir à tout le monde...à réaliser en 2 minutes...
Ingrédients :
5 CS de lait de coco bio
2 CS de caroube en poudre
1 CS d'huile de coco
2Cs de margarine bio
1 cc de crème de noisette
4 CS de sucre glace
1/2 c à moka de cannelle
vanille
Dans l'ordre dans une casserole, on met le lait de coco dans lequel on dilue la poudre de caroube. Lorsque le mélange est bien homogène, on met la casserole sur feu très doux, on ajoute l'huile de coco (préalablement sortie du frigo car sinon elle est très difficile à couper) et dès sa fonte on enlève la casserole du feu. Hors feu, on ajoute la crème de noisettes, la margarine, le sucre glace, puis cannelle et vanille.
C'est fini, on verse le tout dans un récipient que l'on place au frais.
Cette pâte à tartiner est délicieuse ... on se pourlèche comme un chat gourmand.
A conserver au frais (si c'est possible ... car il est difficile de résister longtemps...)
commenter cet article …
/fdata%2F3316368%2Favatar-blog-1121930166-tmpphpYE4X5T.jpeg){kind=avatar}
/image%2F0991061%2F20160129%2Fob_e08f12_dsc-1809-681x1024.jpg)
/image%2F0991061%2F20170307%2Fob_0f4f47_dsc-0921-p-853.jpg)
TOUTES MES
RECETTES SANS OEUFS NI GLUTEN ni lactose ni chocolat, sont m